Dürli keýp üçin dogry efir garyndysyny nädip saýlamaly
Aug 12, 2025
Habar goýuň
Keýpiňize laýyk: ýönekeýEfir ýagyGündelik duýgular üçin garyndylar
Duýgularyňyz dogry ysly ýoldaşlara mynasyp. Efir ýaglaryny "keýp terjimeçiňiz" diýip pikir ediň - ine, iň oňat gabat gelşiňizi nädip saýlamaly:
Duşenbe Blues üçin
- Synanşyp görüň: Süýji mämişi (3 damja) + Narpyz (1 damja)
- Nähili: Ertirlik wagtynda diffuzora goşuň. Zest sitrus ruhlary göterýär, nan bolsa e-poçta üçin ünsi ýitirýär.
01
Rainagyşly gün dynç alyň
- Synap görüň: Wanil (2 damja) + Kedr agajy (2 damja)
- Nähili: Spreý çüýşesinde suw bilen garmaly. Oturyş ýorganyňyzy ýalňyşlaň - hakyky alawsyz rahat "kamin effekti" döredýär.
02
Öň - Tanyşdyryş nerwidir
- Synanşyp görüň: Bergamot (2 damja) + Lawanda (1 damja)
- Nähili: Ybadathanalaryňyza garylan garyndyny sürtüň. Sitrus nerwleri köşeşdirýär, gül bellikleri bolsa ýakynlygy ýokarlandyrýar.
03
Dynç güni ýadawlyk üçin
- Synanşyp görüň: Ewkalipt (2 damja) + Rosemary (1 damja)
- Nähili: Bir käse gyzgyn suw goşuň. 5 minutlyk "spa demini täzeden dikeltmek" üçin polotensaly çadyr bilen egiň.
04
Giç - Gijeki pikirlenmek üçin
- Synanşyp görüň: Çomobil (3 damja) + Sandal agajy (1 damja)
- Nähili: bedatmazdan ozal impuls nokatlaryna çalyň. Süýji süýji "beýni off - wyklýuçatel" ýaly hereket edýär.
05
